Lahko vzamem vročo kopel


Mnoge nosečnice zdravljenje svoje stanje z velikim Strah in bati ničesar, da bi škodovalo otroku.

Ni presenetljivo, da nekateri od njih so se bali, da sprejme kopel med nosečnostjo. Ne poenostaviti razmere in mnogi svetovalci kategorija slišati zvonjenje, in ne vem, kje je. Poglejmo, če lahko plavate v banji noseča, in katera pravila morate upoštevati, da kopanje ni prinesla škodo, matere in njenega otroka, vendar korist in zadovoljstvo.

1. Nekateri so za vroče? Spomnim se, noseča si vročo kopel je absolutno ne! To lahko povzroči nepopravljive posledice, celo do izgube otroka. Optimalna temperatura za kopanje 36-37 stopinj, tj telesne temperature. Enako velja tudi za dušo: temperatura vode je lahko nekoliko višja, pod pogojem, da ne pregreje.

Vendar pa je bolje, da ga ne tvegati, zaradi delovanja vodnih plovil vroče širijo, kar lahko privede do krvavitev. 2. mikrobi in alergenov.

Sledite čistost kopel. Seveda, ni mikrobi ne grozi otroku varno zaščiteni sluzi vtič, vendar komaj vredno noseča kopa v umazani vodi. Po čiščenju temeljito izperite kopel čistilo agresivne sestavine lahko dražijo občutljivo kožo. Ne vzemite kopel, če imate preveč klorirano vodo in nobenega čiščenja filtra, sicer tvegajo dobili preveč draženja ali alergije. 3. spolzka tema.

Kopalnica je zelo enostaven za zdrs in ne nosečnice, eno nerodno gibanje in lahko pade. Seveda, spada med nosečnostjo se je treba izogniti z vsemi sredstvi, še posebej v kopalnici, kjer je tako malo prostora, in obstaja veliko štrlečih predmetov. Poskrbite, da kupite gume talne preproge za tla v kopalnici in na dno kopeli, ki ne zdrsne na površini in ne bo vam zdrsne. So lahko zanosila brez strahu in sprejme kopel in tuš.

Če je mogoče, vzemite kopel, ko je nekdo doma s sorodniki. Morda boste potrebovali pomoč, da gremo ven ali ven iz kopeli, zlasti v kasnejših fazah nosečnosti.

4. Salt in olje. Na vprašanje, ali se lahko nosečnice sprejme kopel s soljo ali eteričnih olj? ni mogoče odgovoriti nedvoumno, saj je vse odvisno od sestave določenega izdelka.

Nosečnice ne more plavati v kadi z orodji, ki lahko zlomijo pritisk, zniža ali zviša. Ne uporabljajte kopalna olja in vsebuje naslednje soli: ob upoštevanju vseh zgoraj navedenih pravil in celo nosečnice lahko včasih koristno, da sprejme kopel. Voda pomaga, da se sprostite, lajšanje napetost mišic, zmanjšanje stresa na hrbtenico, in otroci v želodcu običajno pozitivno odzivajo maternem kopanje. Posebna sol bo pomagala odstraniti edem, potopite v mirni, mirni državi. Sledite sapo (ki mora biti globoko) temperatura vode, plavati 20 na 15 minut, ne uporabljajte agresivnih medijev in vso nosečnost lahko uživate svoje najljubše tretmaje vode.

Vabimo vas, da se glasi: V katerem so pozicije najboljši spanec noseča in bi lahko spal na trebuhu.