Koristne kot zeleni čaj


Z nastopom hladnega vremena zlasti naš imunski sistem potrebuje vitamine in minerale. Z njimi je močnejši.

Torej, zima je bolje piti zeleni čaj, da ima več hranil. Tu in vitamini C, E, B, C, PP, in fluorid, cink, jod, baker in mangan.

Zeleni čaj ima močan anti-mikrobno, anti-virusno in protivnetni učinek. Uporablja se v dysbacteriosis, gripe in zastrupitev s hrano. Zaradi vsebnosti vitamina C in katehinov zelenega čaja je močan antioksidant in učinkovito orožje proti raku.

Vitamin P ohranja in izboljšuje elastičnost krvnih žil, krepi njihove stene.
Zeleni čaj je odlično sredstvo za preprečevanje ateroskleroze, bolezni srca, možganske plovil, znižuje krvni tlak. Vsebuje jod, tako da je ta pijača blagodejno vpliva na endokrini sistem. Zeleni čaj je priporočljivo piti za ljudi z razširjeno ščitnice. Fluorid krepi zobe in dlesni.

Če želite preprečiti zobno gnilobo je priporočljivo, da redno izpiranje zob sveže kuhanega čaja. Tisti, ki delajo veliko na računalniku, čaj je tudi uporabna: je verjel, da pijejo vzhodni varuje naše telo pred škodljivim sevanjem.
Zeleni čaj se pogosto uporablja kot sredstvo za hujšanje, ker povečuje presnovo in pospešuje izločanje maščob iz telesa. Poleg tega je postopek izpeljati težkih kovin in drugih toksinov.

Pijte zeleni čaj brez mleka in sladkorja, ampak tisti, ki ne more storiti, ne da bi sladko, dodajte malo medu. Piti sveže kuhana čaj, čajne liste, le eno dvakrat. Ponavljajoča piva izgubil polovico vitaminov in mineralov.
Priporočena dnevna uporaba dveh štiri skodelice zelenega čaja. Zeleni čaj ekstrakt se uporablja v kozmetiki zaradi svoje sposobnosti, da ostane mlado in lepo kožo, izboljša polt in upočasnili proces staranja.

To je del mnogih krem, grmičevja, toniki, maske in šamponov.