Kaj jesti z želodcu


Če imate to bolezen, potem ste vezani pristopiti hrane več kot odgovorno. Bodite prepričani, da v vaši dnevni menija brokoli in cvetača, vključujejo, saj pomagajo znebiti bakterij, ki povzročajo razjede. Dobro organiziran proces hrana tako dobra, nadaljuje svoje življenje in ga napolnite le s pozitivnimi čustvi. Če sledite osnovnih pravil hrano, lahko neopazno živijo normalno življenje, brez rednih zdravniških obiskov in periodičnih zdravljenj v bolnišnicah ali specializiranih zdravstvenih centrih.

Jej, to pomeni, da se popolnoma opustiti mleko, začinjene in začinjene hrane, mastne, prekajene, kava in alkohol.

Prepričajte se, da so izdelki, ki jih kupite v trgovini, bogata z vitamini, beljakovinami, ogljikovimi hidrati. Jesti 4-5 krat dnevno v manjših porcijah.

Ne jejte hrano, ki je še vedno vroče ali, nasprotno, preveč hladno.
Naj bo vaše prehrane vsak dan obroki bili. Dobro za vaš želodec proizvodi, kot so kruh, razne omlete z jajci, brokoli in cvetača juha, vendar ne mastno juho in boljša zelenjava ali žita. Lahko jesti jabolka, jagode, sadne pijače in pijače z njimi.

Ribe fit pusto, kuhano. Meso ne pretiravajte izberete tudi ne maščobnih kosov.
Cook riž, obara. Pijte zeliščne čaje precej različne, ki omogočajo želodec, da deluje pravilno. Sokovi ne sme biti kisla.

Voda pijača čista negazirane. Pomembno je, da spremlja njihovo zdravje in dajejo telesu samo uporabno namesto polnjenjem hitre hrane ali sendviče.

Če ga ne mučijo bolečine v želodcu, nato na delovnem mestu in doma boste imeli časa, da storiti več, da boste imeli dober odnos in željo osvojiti vse nove višine.