Kaj ne, da sladkorne bolezni


Posušena diabetes - kaj lahko in kaj ne more? To bi samo omenil, da v suho sadnim sladkorja povečala. Zato je njihova uporaba ni priporočljiva za diabetike sploh. Če lahko daš gor kompot, rozine ali suhe marelice, bo ta korak najboljša rešitev.

Za tiste, ki ne more narediti, nekaj nasvetov o tem, kako pripraviti
suhe diabetes kompot sadje.

Obrnimo se k glikemični indeks tabele. To nam bo pomagalo malo razjasniti situacijo. Vse suho sadje na najbolj neškodljiv za zajema posušenih jabolk in suhih sliv. Indeks glikemije je enaka zadnji 29 v jabolk celo nižje.

Zelena jabolka, sušeno ali nekoliko nezrelo videti bolj privlačna kot podlaga za prihodnje kompot iz suhega sadja za diabetike.
Suhe marelice. Njegov glikemični indeks je 35.

To je treba upoštevati dokaj visok odstotek ogljikovih hidratov v njem. Zato, marelice diabetiki priporočeno v zelo omejenih količinah. Rozine. Indeks glikemični giblje 65. Namesto visoka.

Ljudje, ki trpijo zaradi sladkorne bolezni ni priporočljivo. Lahko ga nadomestiti z svežega grozdja slabosladkih sort.
Preden začnete kuhati
suho sadje kompot za diabetike, morajo namočite za šest do osem ur. Zavremo dvakrat, menjavo vode. Šele takrat se bo nadaljevala v zaključni fazi in dodal, malo cimeta in saharina.

Če se odločite, da dodate suho sadje v svoji čisti obliki, je smiselno, da uporabite naslednje nasvete. Izbrani suho sadje je treba večkrat namočite v toplo vodo, jo občasno spreminja.
V tem članku bomo podrobno preučiti prednosti jabolka s sladkorno boleznijo. Kompot se lahko nadomesti s čajem in dodal, čajne liste suhe lupine jabolk. Ta vsebuje veliko kalija in železa.

Kljub vsem triki pred jedjo posušeno hrano so bolnikom z diabetesom, priporočamo, da se posvetujte s svojim zdravnikom.