Kaj nahraniti otroka 10 mesecev


Še vedno obstajajo junaški ženske so sposobni nahraniti svojega otroka materino mleko z dvema, in včasih več, let. Ampak ponavadi, ko otrok doseže starost za deset, mati začne občutno zmanjšajo količino materinega mleka.

To je prvi znak, da je treba prehrana otroka, mlajšega od 10 mesecev spremeni. Lahko postopoma spremeniti način prehranjevanja otroka 10 mesecev od zadnjega večernega hranjenja. Zamenjajte del materinega mleka kefir. Prehrana otroka pri 10 mesecih, je treba spreminjati in vedno vključujejo ribje in mesne jedi, zelenjave in sadja pire. Lahko kuhamo pudinge, burgerje rib ali mesa narastek.

Pomembno je, da v tem času, da se učijo otroke, da jedo svojo usta z žlico. Navaditi otroka, da pije iz skodelice. Na steklenici, do sedaj pa je čas, da pozabi.

Prav tako je treba razviti žvečenje refleksno otroka. Če želite to narediti, prehrana otroka za vstop v majhne kose mehkega sadja, zelenjave in krekerji. Food Standards otrok 10 mesecev precej edinstven. Povečana otroka in jedo z dobrim apetitom.

Vsaka mati dobro zavedajo potrebe otroka. Tako zlahka bodo sposobni določiti približno količino vsako jed, predlagano otroka.

Prehrana otroka 10 mesecev, mora biti uravnotežen in vsebuje dovolj mineralov. Izogibajte alergenih živil ali kupiti ready-made otroške sladkarije. Prehrana otroka pri tej starosti izključuje kumarice, pikantno in prekajene hrane. Priporočljivo je, da še vedno vodi petkratno prehrane otroka v starosti od 10 mesecev. Približna padec dojenček morda videti takole.

6. 00 Prva jutranja hranjenje sestavlja mleko ali formulo. Med prvim jutranjim hranjenje in zajtrkom dojenček lahko pijejo zeliščni čaj ali sadni sok.

Da, prav ste pryhlushyte otroku občutek lakote in ga navaditi na dieti. Za zajtrk kuhamo ovsene kaše z mleka, riža ali ajde. Kaša more nadomestiti sir z dodanimi sadnimi pireji.

Izogibajte se uporabi za krmo vašega otroka zdrob. Priporočljivo je, da ni vstopila v starosti eno leto prej. V zdroba skoraj nobene hranilne snovi, vendar so velike količine ogljikovih hidratov. Na večerji, se posvetujte s svojim otroškim zelenjavne in mesne brozge noisettes.

Kot jed, uporabite zelenjavno pire ali otrok mrvice. Meso mesne kroglice narejene iz prehranskih vrst mesa, bird, teletine, govedine. Nekajkrat na teden namesto mesa mesne kroglice kuhamo ribje pogače ali narastke. Mesne kroglice in souffle pari.

Med večerjo pohoduyete mlado polovico kuhanega piščanca jajčnega rumenjaka, zelenjave ali sadja pire. Vprašajte svoje otroke krekerji. Pred spanjem ne bi preveč hranili otroka.

Težke obroki povzroči nemiren spanec. Najbolje zamenjati materino mleko kefir. Do starosti enega leta kefir postopoma nadomestiti kravje mleko. Če je vaš otrok zbudi s prvimi sončnimi žarki, hranjenje približen čas 6. 00, 10. 00, 14.

00, 18. 00, 22.

00 ur. Če se otrok zbudi kasneje, ni grozno. Preprosto potisnite hranjenja in poskusite, da bi otroka z odraslimi režima prehrane.

Otrok bo uživajte jedo za isto mizo s svojimi starši.